Tuina Therapie ( Tuina betekent duw en trek) is een Therapeutische massage behandeling ( volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde) gericht op het verminderen van klachten met betrekking tot de spieren, spijsvertering, stress, algehele gezondheidsklachten, migraine, schouderklachten, rugklachten, frozen shoulder, sportgerelateerde klachten, ischias etc.
Deze massage kan zowel op de huid als over de kleren worden gegeven. Westers worden de massages veelal op de huid gegeven.
Ziektes kunnen worden veroorzaakt door externe oorzaken, interne oorzaken en emoties. In de TCM gaan we op zoek naar de oorzaak en hierop wordt een behandeling ingezet.
Tuina Therapie is een massage therapie waarbij gebruik wordt gemaakt van veel verschillende massage technieken. Deze werken diep door op de weefsels. Door ook de acupunctuurpunten te stimuleren zullen klachten verminderen.
Er wordt tevens, indien nodig, gebruik gemaakt van cupping, moxa en guasha. Guasha betekent letterlijk ‘de ziekte eruit schrapen’.
Heel veel klachten kunnen worden behandeld met Tuina Therapie. Denk aan ischias, Covid19 restklachten, lage rugklachten, vermoeidheid, spijsverteringsklachten , schouderklachten, nekklachten, hoofdpijn etc etc.
https://www.facebook.com/share/v/19tVS5esch
Wilt u eens ervaren wat een Chinese Bamboe Massage kan doen? Ook deze massage techniek gebruik ik bij de handelingen. Een massage gun kan ook worden ingezet op grote spiergroepen of pijnpunten.
Moxa is een warmte techniek waarbij er met een kruidenstaafje langs de meridiaan wordt bewogen om zo de meridiaan met de acupunctuurpunten te stimuleren of er wordt een blokje moxa op een acupunctuurpunt geplaatst. Er komt een warmte vrij die stimulerend op het acupunctuurpunt werkt, maar het omliggende gebied verwarmd waardoor pijnklachten minder worden. Er wordt ook gebruik gemaakt van een Moxa lamp. De warmte van de lamp in combinatie met de mineralensteen werkt diep door in de weefsels en heeft hierdoor een verwarmende en helende-voedende werking.
Bij pijnlijke gewrichten kan moxa helpen om de pijn te reduceren. Tevens worden de acupunctuurpunten gestimuleerd of verwarmd die betrokken zijn bij de klachten.
Cupping is een toepassing met glazen of plastic cups die in een vacuum op de huid worden gezet en zo stagnaties kunnen oplossen en vloeistoffen weer beter laten stromen en in beweging brengen. Hierdoor worden de afvalstoffen naar de oppervlakte gebracht waardoor deze sneller het lichaam verlaten. Heel goed toepasbaar ook bij restklachten van Covid en verkoudheid en griep.
Niet alleen vuurcuppen wordt gebruikt, maar ook met siliconen cups of glazen cups zal ik werken. Vindt je vuur te spannend, dan gebruiken we gewoon de glazen of siliconen cups.
Wat is een moxa-lamp?
Een moxa-lamp is een speciale warmtelamp die ik tijdens de behandeling gebruik om een gebied van je lichaam zacht te verwarmen, vaak de onderrug/het niergebied. De warmte voelt aangenaam en diep. Het doel: je lichaam helpen ontspannen en het zelfherstellend vermogen stimuleren.
Hoe werkt het?
In de kop van de lamp zit een keramische schijf met een laagje mineralen. Als die warm wordt, zendt de lamp onzichtbare, infrarode warmtegolven uit. Die warmte:
- bevordert de doorbloeding (microcirculatie),
- helpt stijve of “slap geworden” weefsels actiever te worden,
- ondersteunt de energiestroom in de meridianen (uit de Chinese geneeswijzen).
Zie het als een rustige zon op precies de juiste plek: niet fel, wel diep en voedend.
Wat merk jij tijdens de behandeling?
- Je voelt een gelijkmatige, comfortabele warmte.
- De huid wordt niet rood of pijnlijk.
- Veel mensen ervaren ontspanning, soms al binnen enkele minuten.
- We passen de afstand en de tijd steeds aan op wat voor jou prettig is.
Wanneer kan het helpen?
De lamp gebruik ik vaak naast massage of acupunctuurpunten-werk om:
- gespannen spieren te laten loslaten,
- een “koude” onderrug of buik te verwarmen,
- herstelprocessen net dat extra zetje te geven.
Is het veilig?
Ja, ik werk met aandacht en blijf erbij. De lamp raakt je huid niet; ik houd altijd genoeg afstand en check regelmatig of de warmte prettig is.
Wanneer liever niet?
Gebruik van de lamp is niet passend bij: koorts, acute ontstekingen, open wonden/brandwonden, gevoelloosheid van de huid, of als je hitte slecht verdraagt. Twijfel je door een medische aandoening of medicatie? Geef het aan; dan bespreken we of dit voor jou geschikt is.
Hoe past het in jouw behandeling?
De moxa-lamp is geen losse “truc”, maar een warme extra stap binnen je sessie. Eerst bekijken we wat jij nodig hebt. Past warmte daarbij, dan gebruiken we de lamp een aantal minuten op de juiste plek. Daarna gaan we verder met massage of andere technieken.
Meld het even; dan stemmen we af.
Veelgestelde vragen over de moxa lamp
Doet het pijn?
Nee. Je voelt een gelijkmatige, behaaglijke warmte. We stellen afstand en tijd steeds bij.
Wordt mijn huid rood?
Meestal niet. De lamp raakt je huid niet; we werken met comfortabele warmte.
Is het een losse behandeling?
Ik gebruik moxa (TDP) als onderdeel van je sessie – precies waar het iets toevoegt.
Hoe lang duurt het?
Ongeveer 15 minuten, afhankelijk van je doel en wat jouw lichaam aangeeft.
Plan je afspraak via contact of bekijk eerst de tarieven.
Let op: deze informatie is bedoeld als algemene toelichting en vervangt geen medisch advies. Ben je onder behandeling van arts of specialist? Overleg altijd even.
